It involves significantly reducing carbohydrate ingestion and changing it with fat. This reduction in carbs places your body into a metabolic state termed ketosis. 심리�?기능 : 스트레스 해소, 불안/우울�?완화, 기분전환, 자아존중�?향상, 인지기능 향상, 수면 품질 향상 공유하기 블로�?주소 �